Bị hen suyễn ăn kiêng như thế nào hợp lí

Khi được chẩn đoán mắc bệnh hen suyễn thì bên cạnh việc điều trị bằng các loại thuốc được bác sĩ chỉ định thì người bệnh còn phải để ý tới việc giữ gìn sức khỏe của mình trong các sinh hoạt hàng ngày. Điển hình như vấn đề ăn uống.

Bị bệnh hen suyễn ăn kiêng như thế nào

Theo các chuyên gia y tế thì người bị bệnh bị hen phế quản rất cần có khẩu phần ăn hợp lý cũng như đầy đủ dưỡng chất. Khi 1 cơn hen xuất hiện sẽ làm người bệnh gặp phải tình trạng khó thở, đau thắt ngực, không can thiệp kịp thời sẽ rất nghiêm trọng đến tính mạng do não thiếu oxy. Mà chế độ dinh dưỡng mỗi ngày là một trong các lý do gây hình thành cơn hen suyễn.

benh hen suyen nen kieng gi

Người bệnh hen suyễn nên ăn kiêng một cách hợp lí

Tùy vào cơ địa của mỗi người dị ứng với yếu tố nào thì phải tránh xa yếu tố đó. Có người thì có biểu hiện bệnh hen phế quản dị ứng khi tiếp xúc với phấn hoa, khói bụi, lông thú nuôi … . Nhưng cũng có trường hợp bị hen suyễn do dị ứng nhiều dạng thức ăn ví dụ như  hải sản, tôm, cua, sữa, đậu phộng….

Người bệnh hen suyễn cần phải xác định được loại thực phẩm nào khiến bản thân lên cơn hen mà kiêng ngay thức ăn đó. Có nhiều người thực hiện chế độ ăn kiêng bừa bãi khiến cho cơ thể bị suy nhược do thiếu chất dinh dưỡng, cho nên người bệnh chỉ nên kiêng những loại thực phẩm có thể gây lên cơn hen suyễn mà thôi

Các chú ý quan trọng khác

Do hen phế quản là bệnh lý liên quan tới đường hô hấp, vì thế bạn cần lưu ý xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống an toàn cho sức khỏe, không gian sống cần phải thông thoáng, sạch sẽ, tránh xa các khu vực ô nhiễm..

Giữ ấm thân thể vào những khi có khí hậu lạnh

Tham khảo cách chăm sóc cho trẻ bị hen suyễn tại: http://tribenhhen.com/tu-van/cam-nang-ve-chua-benh-hen-suyen-o-tre-em.html

Tránh đi ra ngoài nhất là không rèn luyện thể dục vào các ngày có thời tiết lạnh, khô

Dùng thuốc chữa bệnh theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc ngay cả khi các triệu chứng đã giảm cũng như dùng các bài thuốc truyền miệng không rõ nguồn gốc.

thuoc chua benh hen suyen

Bị bệnh hen suyễn cần dùng thuốc theo chỉ định

Luôn luôn đem theo thuốc cắt cơn hen mọi lúc mọi nơi phòng để ngăn ngừa các cơn hen xuất hiện bất ngờ.

Bệnh nhân nên hạn chế dùng những thức ăn dễ khiến đầy hơi khó tiêu như nước ngọt,  dưa muối…do nó có tác động không tốt tới đường hô hấp

Tuyệt đối tránh xa khói thuốc lá

Không sử dụng các món ăn lạnh ví dụ như nước đá, kem đặc biệt là vào mùa lạnh do cơn ho kéo dài vô cùng nguy hiểm cho những người mắc bệnh hen phế quản.

Tham khảo: Loại nước uống tốt cho người bị hen suyễn

 

 

Add a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *